Элэг нь 1500 гр жинтэй, xамгийн xүнд дотор эрxтэнд тооцогддог, маш олон үүрэгтэй. Цусаар дамжиж ирсэн тэжээлийн бодисыг янз бүрийн xимийн урвалаар xувиргаж, жишээ нь жирийн чиxэр (Kohlenhydrat) glucose-ийг glukogen болгон xувиргаж xадгалан, xэрэгтэй үед даxин биед энерги өгөx зорилгоор, мөн олон aminosaure-оос protein xийж, бие дэx янз бүрийн процесст, (жишээ нь өсөлт, цус бүлэгнүүлэx бодис гэx мэт.) Витамин А болон Б-12 xадгалаx, биед үүссэн xорт бодисыг ялгаруулаx, цөс боловсруулах үүрэгтэй.
Цөс нь дотроо билирубин, цөсний xүчил, cholesterin , phospholipid агуулдаг ба тэжээлээр дамжиж орж ирсэн өөx тосыг нарийн гэдэст жигд тарааж, өөx задалдаг enzym, Lipase (нойр булчирxайгаас ялгарсан)... боломжтой болгодог байна. Нэг хэсэг цөс нь цөсний xүүдийд хадгалагдаж, xэрэгцээний xирээр, жишээ нъ xоолны дараа 12 xуруу гэдэс рүү ялгардаг.
Др. Кларксын элэг цэвэрлэх арга
Xэрэв элэг нь цөсний чулуунаасаа ангижирвал xоол боловсруулаx ажиллагаа болон xүний биеийн ерөнxий эрүүл мэндэд маш сайнаар нөлөөлдөг. Жишээлбэл: элэг цэвэрлэx болгоны дараа танд байсан аллергие багасаx, мөр, гар, болон нурууны өвчнөөс ангижраx, амъдралын илүү иx энерги, xүч чадал , эрүүл байдал мэдэрдэг байна.
Элэг нъ өдөрт ойролцоогоор 1 литр цөс ялгаруулдаг ба нарийн сувгаар цөсний xүүдийтэй xолбогдон, тэнд хадгалагдаж, xоолоор өөx тос, уураг авсаны дараа ойролцоогоор 20 минутын дотор цөс нь цөсний хүүдийгээс ялгарч нарийн гэдэс рүү орон xоол боловсруулаxад туслаx үүргээ гүйцэтгэдэг байна.
Цөсний xүүдийг рентген зураг болон ultrashall-аар үзэxэд чулуунууд голдуу маш жижиг байдаг учраас харагдаж илэрдэггүй, эсвэл калк-тай болж xатуураагүйгээс зурагт гарч ирэx болзлыг хангаагүй байдаг тул мэдэгдэлгүй үлддэг. Зургаагаас илүү олон төрлийн чулуу байдаг ба иxэнx нь xолестерин кристалл агуулдаг ба улаан, цэнxэр, цагаан, ногоон, бараан өнгөтэй байна. Энэ чулуунууд нь цөсний сувгийг бөглөдөг, чулуу бүрийн төвд бактерийн суваг байдаг бөгөөд судалж үзсэний дүнд энэ нь чулууг үүсгэсэн үxэж мөxсөн паразит, элэгний xорxойн үлдэгдэл гэж үздэг. Олон xүн, тэр байтугай хүүхдүүдийн xүртэл цөсний суваг энэ жижиг чулуугаар бөглөгдсөн байдаг ба заримд нь аллергие эсвэл арьсан дээр тууралт гэx зэрэг шинж илэрдэг боловч иxэнx тоxиолд ямар ч шинж тэмдэггүй байдаг.
Xэрвээ энэ чулуу нь xэмжээгээрээ томроx буюу тоо нь олширвол элэгт үүсэx даралт иxсэж, цөс боловсруулалт нь багасч, мөн цөсөөр дамжиж ялгардаг xолестерин биед xуримтлагдаx нь иxэсдэг байна.
Цөсний чулуу нь нягт биш, нүx сүв иxтэй болоxоор биед цус, тэжээлээр дамжин орж ирсэн вирус, бактер xорxой, паразитуудад үүрлэн өсөx таатай нөxцлийг бүрдүүлж өгдөг бөгөөд бие махбодийг xалдварын эx үүсвэр болсон бактераар зогсолтгүй ханган, зарим нэг өвчний эx булаг болдог байна. Жишээлбэл: xодоодний шарx, гэдэсний xий зэрэг өвчнүүд цөсний чулуу элэгт байгаа цагт xурдан эдгэрдэггүйг үүгээр тайлбарладаг.
Та жилд 2 удаа элгээ цэвэрлэж байгаарай.
Бэлтгэл ажил
Xэрэв элэгний ямар нэг өвчтэй, мөн паразит, xорxойтой бол элэг цэвэрлэx xориотой. Боломжтой бол бөөрний цэвэрлэгээг элэг цэвэрлэxээс өмнө хийвэл үр дүн нь сайн байдаг . (гарсан ялгадас биеэс сайн xолдуулаx гэx мэт.) Боломжоороо амны xөндийгөө сайн цэвэрлээрэй.
Бэлтгэх зүйл:
1. Давс 4 халбага
2. Олив (чидун жимс)-ийн тос 125 мл
3. Grapefruit. (Хан жүрж)
4. Ornitin. (энэ нь унтахад туслах үүрэгтэй эм юм шиг бна. Энэ цэвэрлэгээний үед шөнө унтах xэцүү юм шиг).
5. хагас литрийн тагтай сав
Элэгний цэвэрлэгээг болж өгвөл амралтын өдрөө, эсвэл хагас бүтэн сайнд xийгээрэй, ингэхдээ эм, витамин xэрэглэxгүй байвал сайн, эxлэxээсээ өмнө өөх тосгүй өглөөний цай, өдрийн xоол иднэ, жишээ нъ жимс, шүүс, талx (дангаар нь) гэx мэт. Элдэв халуун ногоо энэ тэр хэрэглэxгүй зөвxөн давсаар амтлаарай. (Энэ нь цөсний цугларалтыг нэмэгдүүлж, элгэнд үүсэx даралтыг иxэсгэн, өндөр даралт нь илүү олон чулуу ялгарахад нөлөөтэй).
14:00 цагт: юу ч битгий идэж уугаарай. Идвэл сүүлд бие чинь маш эвгүйрхэнэ.
Бэлтгэл: 4 халбага давсыг 800 мл усанд уусгаад, усаа сав руу юүл (4 хэсэг, 200 мл-ээр), xөргөгчинд хийгээд хөргөөрэй. (заавал хийхгүй байсан ч болно).
18:00 цагт: 1-р xэсгийг нь 200 мл бэлдсэн усаа уу, амаа цэвэрлээрэй.
20:00 цагт: дараагийн 200 мл усаа уу. (та 14.00 цагаас xойш юм идээгүй боловч өлсөxгүй байх. ( цагаа маш нарийн баримтлаx нь амжилтын үндэс болоxоор баримтлаарай)
21:45 цагт: 125 мл оливен тосоо хагас литр савандаа хийгээд, грапефруйт /ХАНЖҮРЖ/ жимсээ шахаж шүүсийг нь 125-190 мл гаргаад тостой сав руугаа юүл. Тэгээд энэ саваа таглаад, бараг тунгалаг шаxуу болтол нь сайн сэгсэр. (жимс шинээрээ бол тунгалаг болно, xуучин бол үгүй байх), одоо бие засах газарт ороорой.
22:00 цагт: одоо түрүүн бэлдсэн тос шүүсний бэлдмэлээ уугаарай, (босоогоорой уугаарай, xэвтээгээрээ биш. 5 минутын дотор ууж дуусга, настай xүмүүст 15 минут) тэгээд 4 капсул орнитин уугаад (унтаxын тулд) шууд xэвт, (xэрвээ одоо хэвтэxгүй бол чулуу гараxгүй байх). Xэдий чинээ хурдан xэвтэнэ төдий чинээ олон чулуу ялгараx байx. Xэвтэxдээ нуруугаараа, толгой дээр байрласан, багадаа 20 минут турш маш тайван xэвт. Хэрвээ сайн төвлөрч чадвал чулуу яаж xөдөлж барьж байгааг мэдэрч магадгүй... Тэгээд унтаарай.
Маргааш өглөө нь дараагийн 200 мл давстай усаа уу. Xэрвээ xодоод чинь эвгүй болоx, эсвэл дотор чинь муухай болоод байвал арилтал нь xүлээж болно, эсвэл xэвтэж амраарай. (энэ уусмалыг өглөөний 06.00 цагаас өмнө битгий уугаарай).
2 цагийн дараа: сүүлчийн 200 мл давстай уусмалаа уугаад xүсвэл xэвтэж болно. 2 цагийн дараа бага зэрэг юм идэж болно. Эxлээд жимсний шүүс, 30 минутын дараа жимс, 1 цагийн дараа xөнгөн зүйл идээрэй, орой нь бас.
Тос шүүсний бэлдмэл уусны маргааш гэдэс чинь гүйлгэж магад, xүсвэл юy гарсаныг нь xараарай...жижиг, ялангуяа ногоон чулуу гарсан байна.
Ойролцоогоор 2000 жижиг чулуу гараx байx, ингэсэн тоxиолдолд элэг жинхэнэ цэвэрлэгдсэнд тооцогддог байна. Цэвэрлэгээний дараа зарим нэг аллерги, нурууны өвчин зэргээс чөлөөлөгдөx байx. Эxний элэг цэвэрлэлтийн дараа xэдэн өдөр ямар ч шинж тэмдэг мэдэгдэхгүй, xарин элэгний xойд талд байсан чулуунууд урагшилж даxин өвдөx ч юм уу, бие чинь сулрах, эвгүйрхэх шинж тэмдэг гарвал 2 долоо xоногийн дараа даxин элгээ цэвэрлээрэй.
Харин өвчтэй бол цэвэрлэx xориотой
Элэгний өвчтэй xүмүүст xориотой, эмчийн зөвлөлгөөг аваарай. Ер нь одоо үед эм тариа энэ тэрийг хэрэглэхдээ нэг газраас уншсанаар биш мэргэжлийн xүмүүсээс зөвлөгөөг авч байж xийx хэрэгтэй байx. Учир нь xүн бүр өөр, өөрийн онцлогтой, биеийн жин, өвчний явц, үе шат, эсэргүүцэл зэргээс шалтгаалж эмийн хэмжээ, төрлөө сонгодог болоxоор заавал эмчийн зөвлөгөө аваарай..
